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二十四節令的流行，先民對氣候之變化。所稱之節令，計有立春、雨水、驚蟄、春分、清明殼雨、立夏、小滿、芒種、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等廿四個。

一年又分為春、夏、秋、冬四季，每一個季節各有三個月，每一季有六個節令，如春季有立春、雨水、驚蟄、春分、清明、殼雨等。

因為我國位居北半球的地帶，以致每年在陽曆十二月二十二日左右，太陽直射到南半球之二十三度半的地帶，亦即所謂「南回歸線」、或稱「冬至線」。為此，我國每年的冬至往往在十二月二十二日，或二十三日，冬至後夜長晝短。解釋冬至，謂「大雪後十五日，斗指子，為冬至，十一月中（夏曆）。陰極而陽至，日南至，漸長至也。」 、「十一月中，終藏之氣，至此而極也。」

自漢代以來，歷代冬至做節，都舉行「祭天」、「祭神」、「拜祖」、「賀冬」等等的行事。冬至那一天，各家都要做湯圓，祭神祭祖叫做「祭冬」。冬至當天全家團圓，吃湯圓叫做「添歲」。

民間常以冬至當天的天氣好壞，作為推測明年大年初一的氣候，俗諺：「冬至在月頭，要冷在年底；冬至在月尾，要冷在正月，冬至在月中，是暖冬；冬至天氣晴，大年初一定下雨」。至於冬至拜拜須準備的物品與方法如下：

一、準備物品
1‧三碗湯圓（每碗放九粒白色、三粒紅色） 。
2‧水果一種或三種（選有吉祥籲意的水果，如蘋果橘子）。
3‧拜玉皇大帝五色金（天金、尺金、頂極金、太極金、甲馬）、土地公金。
4‧家中如有下列物品可取出續氣一吉祥圖（用紅紙包好）、五毒扇、羅盤。

二、方法
1‧將供品備妥。
2‧吉時（下午十四時四十四分至十四時五十分，太早太晚均無效）上香（三支）。
3‧口唸「信女○ ○ ○初生日恭請玉皇大帝降臨，○ ○ ○ 地址祈求平安順利」等語。
4‧香燒中途可將吉祥圖（用紅紙包好）、五毒扇，與羅盤過香爐（左三圈右三圈）後放置於旁續氣，待香燒至三分之一後再燒五色金（天金、尺金、頂極金、太金、甲馬）、土地公金。

三、冬至當日須進行的活動
1‧餉耗：冬至需祭「五祀」，五祀是指「戶、灶、廳、門、井」之神，在門扇上黏糯米粉丸代表餉虛耗。
2‧冬至造命：冬至當天，家家戶戶拜拜、祭祖，其實在陰陽家(命理學、擇日學）的觀念是錯的，今為每年冬至時間都不一定，應該以農民曆記載今年冬至是幾點幾分再舉行拜拜；陰陽家認為冬至當天陽氣起，如果在此時祭拜可接正陽氣，此時家中焚香，門戶大開，讓陽氣進入家中，最佳時刻。

在風水學中，有吉祥物如牡丹花、龍、招財貓、花瓶、七寶石、石頭等皆可招財，又如羅盤、刀、劍、八卦鏡可制煞物，皆可利用此時來聚氣。有許多人認為我家中已經請了風水師看過以前一切平安，為什麼一年不如一年，所有的吉祥物皆會退氣，唯有冬至當天才可借天地之正陽氣開光。

民國九十三～九十八年冬至造命吉時